Hejsan vänner!

Här blev det tyst ett tag lite sådär oplanerat men inget man kan göra åt ibland. Sambon blev sjuk i fredags så vi fick ställa in helgens resa ner till Hörby där vi skulle fira mina syskon och jag skulle ut i stallet och rida. Alltid tråkigt när man behöver ställa in men så är livet ibland. Och inte mycket till sömn fick jag heller natten mellan fredag och lördag. Emma låg och gnydde från klockan 01,30 fram till klockan 06,30 då jag somnade om en runda. Jag låg och gjorde ett schh-ande ljud för då höll hon sig lugn men slutade började hon gny igen. Kan säga att det var en lagom trött mamma som gick upp vid åtta på lördagen och hela dagen var som en dimma för mig!

 

Idag fick jag egentid hela förmiddagen här hemma, sambon tog Emma och jag låste in mig på sovrummet där jag låg och läste i lugn och ro. Jag vill lova att det var helt underbart!! Sedan tog jag Emma efter lunch så sambon fick sin egentid och jag fick även städat hela lägenheten lagom tills middagen var klar. Johan hade gjort en god gryta med potatis till och vi alla inkl Emma åt tills det sprutade ur öronen på oss. Till det avnjöt jag en alkoholfri päroncider som var otroligt god!

 

Nu ligger Emma i sängen, hon sover nog dock inte än men snart och jag ska ta ett ryck här vid datorn. Råkade hitta en hög papper till när jag kollade lite i bokhyllan igår som jag ska sätta mig med nu innan det blir en film ikväll. Imorgon väntar bus på öppna och träningspass för mig bland annat!

 

 

Vi har precis kommit hem från öppna förskolan och jag har lite att fixa innan jag kan sätta mig här och skriva, så jag bjuder på ett inlägg jag skrev på igår så länge :)

---

Nu är vi på punkt tre i Hälsolistan som är ett fint idrottsminne. Dock har jag några stycken så jag delar med mig av dem.

Minne ett - Min första dressyrplacering

Året var 2003 om jag inte minns fel, jag var nog nervös men ändå lugn. Bara två månader tidigare hade jag bytat ridskola och detta skulle bli min första dressyrtävling någonsin och på ett Klubbmästerskap. Ponnyn jag red hette Caramell och vi red vårat program. När det sedan blev dags för prisutdelning blev jag uppropad som trea. Det som var speciellt med denna placeringen är faktiskt att det var sista tävlingen min morfar såg innan han gick bort året efter.

Minne två - Gothia Innebandy Cup

Året var 2008 och jag skulle få följa med min dåvarande pojkvän och P92 upp till Gothia Cup. Han var tränare för laget och under tuneringen bodde jag med dem  som en "lagledare", satt med på bänken under alla matcher och var en i gänget. Cupen bjöd upp på många spännande matcher, straffläggningar osv och laget gick till final efter några rysarmatcher. Lyckan var total men i finalen var det ett lag med trötta spelare som fick se sig besegrade och vi slutade tvåa. Så jag fick en medalj med mig hem som alltid kommer påminna mig om dessa härliga grabbar!

Minne tre - Första löprundan

Året var 2010, efter några månader hos sjukgymnast flyttade jag till Kristianstad och där började jag ut och springa igen. Jag sprang för första gången utan någon smärta i kroppen på 7 år! Jag är så evigt tacksam min sjukgymnast och det var här jag hittade kärleken för löpningen.

Godmorgon vänner!

Idag var jag uppe ur sängen 06,02 och piggare än jag varit på länge! Måste bero på att jag har sovit som en prinsessa inatt utan att vakna en enda gång. Gick iaf upp och dukade fram frukost och gjorde varm o´boy till sambon som nog blev lite glad iaf.

 

Nu har han precis kört till jobb och om några timmar ska jag och Emma ner till öppna förskolan så hon får busa av sig under förmiddagen och jag ska lyssna på en hälsocoach och massör som ska dit och prata, mycket intressant. Annars blir det en lugn dag och planen för ikväll är mys i soffan, får se om där är något bra på tv annars blir det en film. Vad har ni för fredagsplaner?

Gokväll vänner!

Så sitter man här igen, jag tycker dagarna går så snabbt numera men det är kanske för att vi inte enbart sitter hemma längre - vilket är enormt skönt! Efter min depp-dag igår så har jag haft en underbar dag idag kan jag lova!

 

Emma har varit på dagis och jag fick under tiden gjort mycket här hemma, tog tag och rensade massa mappar på datorn som jag skjutit framför mig och det tog sitt lilla tag men skönt när det är klart. Jag har kollat upp ett par jobb som jag skrivit ansökningar till, ska bara läsa igenom dem imorgon innan jag skickar iväg dem.

 

Promenader har det blivit på totalt 12 km vilket är härligt, kroppen är nämligen sådär skönt trött nu på kvällen och jag gissar på att jag sover gott inatt. När Johan kom hem efter jobb körde vi och hämtade ut två paket som kommit till mig, lovar att visa er innehållet imorgon. Så nu ska jag krypa ner i soffan om en stund med lite kaffe och två kanelbullar, det är ju kokarnas kamp och hela Sverige bakar ikväll! Hur har er dag varit?

Emma fick ju en jättefin sångpåse av sina fina vänner när hon fyllde 1 år och nu skulle jag gärna vilja fylla på den påsen så hon får alla figurer.


Kanelbulle: En sockerbagare… eller Baka, baka kaka…
Falukorv: Jag vill ha blommig falukorv…
Apa: Fem små apor hoppade i sängen…
Hus: I ett hus i skogens slut…
Råtta: Var bor du lilla råtta…
Krokodil: Nyss så träffade jag en krokodil…


Polisman: Här är polisen som mitt i gatan står…
Groda: Små grodorna…
Snigel: Lilla snigel akta dig…
Nallebjörn: Mors lilla Olle…
Hammare: Jag hamrar, jag spikar…
Bondgård: Per Olsson hade en bonnagård…

Lucia: Sankta Lucia
Julgran: Julafton (Goder afton..)
Ren: Rudolf med röda mulen
Staffan på häst: Staffansvisan
Tomte: Tomtarnas julnatt
Pepparkakor: Vi komma, vi komma från pepparkakeland..

Elefant: En elefant balanserade…
Hare: Hoppe hoppe Hare…
Ponny: Min kära lilla ponny…
Nyckelpiga: En nyckelpiga jag har i handen…
Kudde: Här kommer lilla Ludde…
Gurka: Herr Gurka…

Båt: En kulen natt… En liten båt…
Tåg: Tingelingeling nu ska tåget gå…
Present: Ja må hon leva…
Blomma: Idas sommarvisa
Strand: Sommarsången – Nu så vill jag sjunga…
Sjörövare: Sjörövarfabbe…

Bilderna är lånade från oskar & ellen

Igår var det min tur att laga middag här hemma och jag hittade påsen med gratängsås från Viktväktarna i skåpet vilket blev att jag gjorde en gratäng och serverade stekt kyckling till det.

Jag gjorde en broccoli och blomkålsgratäng då vi inte hade potatis hemma. Såsen kokar man smidigt ihop tillsammans med 250 ml vatten. Sen häller man bara det över vad man nu vill göra gratäng av och låter det stå i ungen ca 20 minuter.

Tyvärr tyckte jag såsen blev väldigt rinnig efter att den var i ugnen, vilket var en besvikelse. Tyckte heller inte den smakade så mycket som den luktade. Lite tråkigt för annars är det väldigt smidigt att göra!

Hejsan vänner!

Igår var ingen bra dag, men idag är det en bättre dag som tur är. Har kommit fram till att den tillfälliga magsjukan jag fick under förmiddagen måste bero på maten för efter lunch mådde jag bra igen..

 

Idag har jag och Emma haft värsta mys och bus morgonen innan hon skulle till dagis, jag har fått mig en rejäl morgonpromenad ca 5-6 km och då blev även Charles rastad! Emma och jag fick även i oss en bra frukost idag (havregrynsgröt och ägg) och hon var så go då hon sa mmm efter varje tugga.

 

Nu ska jag äta lite mellanmål och sedan ska jag svara på mail och komentarer, söka lite jobb och fixa lite annat som behöver göras idag. Vad gör du idag?

Dessa nappar köpte vi till Emma när hon skulle börja på dagis!
Perfekt då man inte har likadana som någon annan. De är beställda från namnnappen.se

Hejsan vänner!

Här hemma står inte allt rätt till, tyvärr! Var på väg med Emma till dagis men fick vända hemåt igen och bädda ner mig själv i soffan och ringa dagiset för att ta Emma ledig. Jag mår verkligen inte bra idag och jag tror inte det är magsuka utan det är nog maten vi åt igår som spökar i kroppen.

 

Igår var vi namligen ute och firade vår två årsdag, det var nämligen två år sedan vi blev ett par igår och jag minns det som om det skulle varit för bara någon vecka sedan. Det är väll tack vare min mamma som vi tog steget från att vara kompisar till ett förhållande. Hade hon inte kört upp till sjukhuset inför min operation så hade vi nog inte tagit det där steget då iaf.

 

Så denna dagen kommer spenderas hemma, jag ska inte göra så mycket utan bara ta det lugnt och hoppas att jag mår bättre snart :D

Jag gillar att vara ute i god tid när det gäller jul och födelsedagar. Något som min sambo dock inte gillar, därför tjatar jag redan nu om vad han vill ha i julklapp vilket fick mig att fundera över vad jag önskar mig..

Godmorgon vänner!
Vi har sovit gott hela familjen inatt och det är så härligt för då kan man börja dagen på bästa sätt! Gemensam frukost och nu ska Emma snart på dagis.

 

Under dagen har jag tänkt baka fröknäcke och dubbel sats kanelbullar samt skicka iväg några jobbansökningar då jag hittade några jobb igår som jag vill söka. Kul när man hittar jobb som man känner att här vill jag verkligen jobba!

 

Nu måste jag verkligen rusa, om vi ska hinna! Ha en fin dag så hörs vi lite senare!

Gokväll vänner!

Vi har haft en riktigt bra dag, jag och Emma. Förmiddagen flöt på fint och jag fick gjort det mesta av det jag skulle göra. Sen efter lunch gick vi ner till öppna förskolan och busade av oss. Ni som bor i Ängelholm måste ju bara gå ner och hälsa på Amelie, hon sprider sådan glädje och det är lika roligt varje gång man kommer ner där!

Emma somnade på vägen hem och vaknade lagom tills vi skulle äta, Johan hade gjort kyckling med ris och currysås. Så nu sitter vi här mätta och belåtna, Emma sover och köket är städat. Jag ska snart sätta mig i soffan med en kaffe och tända ljus. Får se om där är något bra på tvn, annars blir det en film innan det är dags att sova. Imorgon är det dags för dagis och jag tror Emma längtar efter fröknar och kompisar!

Hoppas ni haft en lika bra dag som vi!

Emma fick mycket pengar i födelsedagpresent och för det köpte vi en massa kläder på H&M då hon växt ur sina kläder här hemma!



Detta nedan fick hon inslaget på sin dag

Ja måste verkligen bara säga att jag älskar dagis! För mig har det inte varit jobbigt att skola in Emma på dagis då jag redan från första dagen klickade och kände en trygghet med personalen som tar hand om henne. Jag har henne på dagis 15h/vecka som man får när man är arbetssökande och dessa fem timmar/dag är guld värda!

Jag hinner med så mycket mer när jag gjort allt det där med jobbsökande osv vilket ger mig så mycket mer kvalitetstid med Emma. Nu behöver jag inte dammsuga, skriva CV osv när hon är hemma utan det kan jag göra under dessa 15 timmar.

Emma mår också så bra av att komma iväg till kompisarna på dagis och leka av sig samt lära sig saker, för det gör hon verkligen. Efter dessa få veckor som hon gått på dagis har hon utvecklats otroligt mycket och det gör mig som mamma stolt!


Bild från första inskolningsdagen!

Sådär ja, nu är jag tillbaka efter ett par dagar. Vi var nere hos min familj i Hörby tre dagar förra veckan och sen var vi hos min pappa nu i lördags så jag kände att det var lika bra att ta en paus och umgås med familjen!

Nu är det måndag och ny vecka, en vecka som börjat riktigt bra då jag igår somnade strex efter klockan 21,10 så det resulterade i att när klockan ringde 6 imorse så studsade jag upp ur sängen, gjorde mina plankor, åt en bra frukost och tog en skön morgonpromenad med Charles.

 

Nu under förmiddagen ska jag få gjort lite saker här hemma för i eftermiddag beger vi oss ner till öppna förskolan så att Emma får busa med sina kompisar som vi inte träffat på evigheter! Jag har också uppdaterat bloppisarna med lite saker till, så kolla in dem [HÄR]

 

 

Hejsan vänner!
Har snart städat klart lägenheten och Emma sover lite. Tänkte bara titta in och säga att det kommer nog vara tyst här några dagar men ni får gärna följa mig på Instagram - MammaCherie heter jag där.

Bjuder på denna underbara bilden också ;)

Detta var ett recept jag gjorde i början av året men jag tror jag glömt bort att dela det med er kom jag på när jag hittade receptet här hemma.

2 ägg

3 dl strösocker

125g smör

200g choklad

2 1/2 dl vetemjöl

3 msk kakao

1 knivsudd äkta vanilj (själv hoppade jag över detta)

1 nypa havssalt

 

1. Rör samman ägg och socker.

2. Smält smöret och blanda i chokladen i det varma smöret. Låt chokladen smälta helt.

3. Sikta mjöl, kakao och vanilj. Rör i det växelvis med smör och chokladblandningen.
4. Ha i en nypa salt och rör till en jämn smet.
5. Smörj och bröa en form och grädda i 180 grader i 20 minuter. Ju större form du har ju kortare tid behöver kakan i ugnen.
6. Låt svalna helt innan du stansar ut kakorna.

Receptet har jag hittat hos Linnéa

Godmorgon vänner!
Här hemma var jag gråtfärdig nästan hela kvällen igår, min externa hårddisk som jag har alla mina bilder på slutade fungera (!) och jag fick den inte att funka igen förrän sent igår. Jag har fått över de viktigaste sakerna och denna morgon använder jag för att föra över det sista på Johans externa så länge tills jag får köpt en till. Jag såg verkligen framför mig att alla bilder från graviditet, förlossning och Emmas första 13 månader var borta och vi aldrig skulle få se dem igen. Men nu är de i "tryggt" förvar. Ska bränna ut allt på cd skivor också för att vara extra säker på att de finns och sen då ha två externa istället för en. Hur gör ni med era bilder och andra viktiga saker på datorn?

Denna morgon har börjat bra och Emma sover nog ett tag till efter att hon fått frukost i sig. Så jag ska passa på att få tömt diskmaskinen och plockat undan efter gårdagens besök vi hade. Vid tio kommer Anne hit och då ska vi ut och springa/gå. Ska blir skönt att komma ut och röra på sig!

 

Gokväll vänner!
Emma sover, hunden sover också nästan och jag samt sambon sitter vid vars en dator. Dock ska jag snart stänga ner och placera mig inne i soffan med film osv efter att jag varit ute med Charles. Ska njuta av denna kvällen ordentligt för jag har tagit tag i en stor hög papper, planerat träningen inför nästa vecka, rensat datorn på bilder osv som jag flyttat över till den externa årddisken. Nu återstår bara att vika tvätt, rensa Emmas byrå och rensa våran bokhylla men det tar jag imorgon.

Bjuder på denna bilden. Hittade Charles i min väska häromdagen, tror inte han vill att jag ska vara iväg fler gånger ;)

Alla vet vi väll att socker inte är bra för oss, varken för hjärnan eller kroppen. Allt fler blir medvetna om det och försöker undvika socker, men där finns gott om sockerfällor! Jag själv är riktigt svag för socker, kakor, Ben och Jerry´s osv. Det är ju så gott men jag har också lärt mig att min kropp inte mår bra av det. Den blir sådär "bakfull" dagen efter, jag känner mig nämligen sådär uppjäst, seg och trött dagen efter ett jag ätit en större mängd socker..

 

Äta regelbundet - Äter man regelbundet så slipper man blodsockerfall.

Laga egen mat - Då vet du vad du har i den

Drick vatten - Många är tröstiga när man får sitt sötsug

 

Vad innehåller produkterna (antal sockerbitar)

Kalaspuffar 2 dl - 4 st

Mjölkchoklad 100g - 13 st

Läsk 2 liter - 51 stycken

Drickyoghurt 2 dl - 5 st

Äter du mycket socker eller produkter som innehåller socker?

Hejsan vänner!
Här tog vi morgon redan klockan 05,50 idag då Emma vaknade men somnade om efter en flaska välling så där låg jag själv vaken fram till halv åtta tiden då resten av familjen tyckte det var dags att gå upp. Igår hade vi gäster över på middag och det blev riktigt lyckat, Emma somnade gott efter att de åkt hem.

 

Idag fick vi över Pelle och Carro på frukostdejt. De köpte med sig bullar, juice och bacon medan vi fixade pålägg, ägg osv. Det var riktigt mysigt att ha vänner över på frukost så jag tror att det är något vi kommer göra om framöver. Annars idag har vi inte allt för mycket planer, har lite saker som vi måste göra nu efter lunch men framåt kvällen blir det nog bara soffan för min del iaf. Vad gör ni idag?

Hejsan vänner!
Idag är en sådan dag då jag går runt med ett leende på läpparna. Det gick riktigt bra nere på arbetsförmedlingen och jag känner mig positiv till att fortsätta söka jobb vilket känns skönt. Har ett par jobb till som jag ska sätta mig och skriva meritförteckning och personligt brev till. Kan ju hoppas att någon nappar!

Efter mötet gick vi bort om och hämtade ett paket som kommit och sedan gick vi hem. Nu har jag hunnit städa klart inför kvällen nästan, ska bara dra fram dammsugaren och duka också. Får se vad jag ska slänga ihop till efterrätt, har inte riktigt bestämt mig ännu.

 

Annars händer det väll inte så värst mycket, vi har ritat i ca 5 minuter här hemma innan Emma ville äta upp kritorna,. Jag har hunnit ligga och läsa några sidor i en bok och sen har jag oc Emma busat en massa. Tänkte gå och titta på Gossip Girl snart. Vad gör ni?

När Emma fyllde 1 år fick hon världens finaste tavla som hennes gudfars flickvän har målat! Den gick verkligen rakt in i hjärtat på mig och är den finaste presenten vi fick - för den var personlig! Nu ska vi bara bestämma var vi ska sätta upp den här hemma!




Vill du beställa eller kanske köpa en redan målad tavla kan du vända dig till Paintings by Malin E.S via facebook eller snilam@hotmail.com

Godmorgon vänner!
Har hunnit med frukost och ska snart ta och göra både mig och Emma iordning. Jag ska nämligen ner till arbetsförmedlingen nu under morgonen på möte, ett möte jag egentligen skulle varit på i tisdags men som blev flyttat till idag. Ska bli skönt att komma ner där och prata lite och få hjälp att fylla i lite blanketter!

 

Annars idag så händer det nog inte sådär mycket, jag och Emma ska mysa en massa tänkte jag och ikväll kommer Johans mamma med sambo över på middag. Alltid kul med lite middagsgäster!

 

Nu är där nog en liten tjej som vaknat så måste gå, men vi hörs senare idag!


Igår hejade vi på Rögle som spelade första matchen i Elitserien för säsongen. Tyvärr blev det förlust med 1-3. Men Emma var lika söt för det!

Vann ett presentkort hos bodystore.com på en bloggtävling tidigare och beställde hem ett linne jag suktat efter länge samt cocosolja. Fick med en bar och några tidningar också!

Jag har fått lite frågor om tårtan jag gjorde till Emmas barn- och släktkalas. Jag gjorde en god chokladbotten som ni finner recept på här nedan och sedan hade jag enbart vaniljkräm och jordgubbssylt i tårtan. Hade sedan grädde ovanpå och ett marsipantäcke som jag köpte färdigt. Dekorerade sedan med sugarpaste. Hade tänkt ha färska jordgubbar istället för sylt men jordgubbarna var inte så bra så det fick bli sylt.

Chockladtårtbotten
50 gram smör
3 stora ägg
2 dl socker
1 tsk vaniljpulver
1 dl mjölk
3 dl vetemjöl
1 1/2 tsk bakpulver
5 msk kakao

Gör såhär
1. Vispa ägg, socker och vaniljpulver ljust och pösigt.
2. Smält smöret och tillsätt mjölken så det blir fingervarmt. Vispa sedan i det i smeten.
3. Blanda mjöl, bakpulver och kakao oc rör sedan ner det i smeten.
4. Grädda botten ca 30 minuter i ugnen på 175 grader

 

 

Godmorgon vänner!

Hade en skön kväll igår som tillbringades i soffan med Bonde söker fru och Dallas. Det enda som fattades var mitt te som tagit slut och vi har glömt köpa nytt. Kan också säga att jag inte har ont i höften längre, får se om det kommer tillbaka när jag börjar träna lite mer eller om det var så lätt fixat som att gå till Hans. Gör ju givetvis mina övningar här hemma och tänker lite mer på hållning osv.

Denna morgon kör jag och Emma pyjamas hela förmiddagen tänkte jag, hon har feber så jag ringde och sjukade henne från dagis precis. Bättre att hålla henne hemma idag än att hon kanske blir sämre imorgon! Ängelholm verkar dock bjuda på sol idag så jag gissar att vi kommer vara ute en runda också, Charles ska ju ut och Emma älskar att gå i sina nya skor (även om det tar en evighet att komma fram).

 

Jag ska försöka skriva på jobbansökningar också medan Emma sover sedan, har ungefär sex till att skriva och skicka iväg. Imorgon är det också möte på arbetsförmedlingen, ska bli spännande! Nu blir det iaf frukost!
Som jag saknar magen!!

Jag gissar att jag inte är ensam om att vara en sucker för serier! Jag har verkligen lätt för att fastna i en serie och älskar att köpa hem boxarna så att jag slipper vänta en hel vecka innan de sänds igen eller för att jag ska kunna se dem om igen när de inte går på tv. Ikväll är det äntligen dags för Dallas igen!!

 
Några av mina favoriter genom åren

The OC

One Tree Hill
Ugly Betty
Gilmore Girls
Sex and the City
Glee
Dallas
Vänner
Hart of Dixie
The Big bang theory
The Hills



Vilken är din favorit och har du tips på någon annan bra serie som inte är nämd ovan?

Förra veckan kom det ett paket till mig från Buzzador som innehöll produkter från Pantene Pro-V. För er som vill veta mer om Buzzador kan jag hänvisa till detta inlägget.

Paketet innehöll produkter för normalt/tjockt hår
Schampoo - Rengör, återfuktar och ger ditt skadade hår bättre motståndskraft. Rek. pris: 32,90 kr
Balsam - Återfuktar och skyddar torrt hår mot påfrestningar och värme. Mikroboostens kapslar in fukten på djupet och lämnar håret vackert och glänsande. Rek. pris: 32,90 kr
Värmeskyddande spray - Skyddar håret mot styling/värmeskador och förhöjer glans. Rek. pris: 34,90 kr
Inpackning - Djupverkande närande behandling som kapslar in fukten i varje hårstrå. Minskar frizzighet och ger en silkeslen yta. Rek. pris: 54,90 kr

Det finns även produkter för fint hår samt färgat hår.

Så här tyckte jag
Detta var produkter som passade riktigt bra till mitt hår, de luktar gott och mitt hår blev riktigt härligt efteråt.
Schampoo - Fungerade riktigt bra, doftade gott och håret kändes rent.
Balsam - Tyckte nästan balsamet var bättre än inpackningen då håret blev mycket lättare att reda ut efter att jag använde balsam än inpackningen. Behövde inte borsta håret efter att jag duschat utan kunde låta det självtorka utan trassel!
Värmeskyddande spray - Det enda (av de få jag testat) som mitt hår inte blir fettigt av när jag använder det. Tummen upp!
Inpackning - Som jag nämt ovan var nästan balsamet bättre än detta. Men inpackningen doftade mest och gjorde stor verkan ändå.

Jag skulle verkligen rekomendera dessa produkter till dig som har normalt eller tjockt hår!

Jag fick frågan om var vårvällingdoserare var köpt när jag la upp en bild på den. Den är köpt på Barnens hus för 79 kr. Den är verkligen perfekt att ha med sig eller lämna på dagis!

Hej finaste ni!
Har varit iväg och lämnat Emma efter att vi tog sovmorgon till halv åtta! Jag verkligen älskar att lämna henne på dagis för hon älskar att komma dit. Satte ner henne på golvet idag och hon sprang direkt iväg till böckerna och sedan skulle jag ta upp henne för att säga hejdå och så sur hon blev då! Det är väll ändå ett bra tecken på att hon trivs!

 

Jag har ju också med tanke på det hunnit med 5 km och ytterligare 5 km blir det när vi ska hämta i eftermiddag. Mår bra av motionen men kroppen har inte vant sig än.. Går eller kör du när du lämnar på dagis?

Nu är tanken att jag ska sätta mig och ta tag i en hel hög papper som ja lyckats samla på hög, renbädda sängarna och städa lite innan det är eftermiddag och dags att hämta Emma igen :) Vad gör du idag?

Gokväll vänner!
Har haft en fantastisk dag idag, hela jag är full av lycka och energi ikväll och det känns riktigt bra! Det gick bra på dagis idag för Emma och när jag var och hämtade henne började självklart ösregna så vägen hem kändes väldit låååång. Börjar fundera på att ta körkort...

Annars idag har jag fått fixat en hel del med jobbansökningar, har hunnit rensa undan lite här hemma också. Ska dra vinnarna i tävlingen imorgon så ni får besked då och sen har det blivit bus och mys med Emma. Ikväll blir det en långkväll i soffan för min del, det går ju massa bra serier ikväll så lite tända ljus och mys med hunden blir det.

 

Annars har det nog inte hänt så mycket mer idag, ni glömmer väll inte bort bloppisarna som ligger [HÄR]? Och ni som är här inne och läser får ju gärna lämna en kommentar!


Älskar denna bilden!

Så här ser det oftast ut hemma hos oss och mina skor ligger över hela lägenheten - Emma älskar nämligen att bära runt på skor!

Godförmiddag vänner!
Här var vi uppe lite innan sju imorse och sedan hade jag och Emma morgonmys tills det var dags att gå mot dagis. Man njuter så mycket mer av mornarna nu när man inte har henne hemma hela dagarna och kan gå i pyjamas fram till middag ;) Så jag har hunnit med 5 km motion (power walk och löpning) och jag har ju 5 km kvar tills i eftermiddag när jag ska hämta hem henne. Perfekt ibland när man har dagiset en bit bort.

 

Nu är det lite mellanmål för min del och sedan ska jag sätta mig och söka ännu fler jobb. Igår skickade jag in en ansökan på ett jobb jag verkligen vill ha, så det är väll bara att hålla tummarna! Vad hittar ni på med idag?

Jag hade som sagt en riktigt trevlig helg i Halmstad och tänkte lite kort berätta om den här. Allt började i fredags när vi samlades på Scandic för att först lämna sakerna på rummet och sedan samlas för en föreläsning av Kiropraktorn Hans. Mycket intressant tyckte jag det var och sedan fick vi goodibags som Sara, Ingmarie och Kenth hade ordnat. Vi åt en tvårätters middag innan jag och Josefin (som jag delade rum med) gick och la oss.


Innehåll från goodibagen

Lördagen bjöd sedan på yoga med Ingmarie innan vi åt en god frukost inför det som komma skulle, nämligen ett intervallpass som gick sådär för min del. Fick ont i höften under uppvärmningen men kunde springa nåra intervaller innan jag valde att ta det lugnt inför eftermiddagen. Det blev sedan lunch på stan och eftermiddagens pass körde vi tre olika cirklar. Fick ju sådär härligt ont i kroppen!

Vi åt sedan middag på kvällen och vi fick smaka på lite saker från Holistic. Det blev en riktigt trevlig kväll och det kändes som alla var lite mer avslappnade än fredagen.


Söndagen hoppade jag och Josefin över yogan och tog oss ut på en 45 minuter lång promenad istället och det var riktigt härligt! Ont i kroppen hade jag av både smärta och träningsvärk så jag fasade lite inför långpasset vi skulle ha under förmiddagen. Men långpasset genomförde jag, 2 timmars promenad i raskt tempo! Och sedan hade jag tid hos Hans för att se om han kunde fixa något med ryggen och höften, vilket han lyckades med så nu ska här göras lite övningar här hemma för att undvika att få ont igen.


Trött och nöjd åkte jag sedan hem efter lunchen och Sara, Kenth och Ingmarie ska verkligen ha ett stort TACK för en helt underbar helg! Även alla andra deltagare vill jag tacka för det har varit jäkla roligt att träffas och suga in så mycket information jag bara kunnat! Löpning har nu fått en helt ny innebörd för mig!

Emma fick även en fin väska till dagis i födelsedagspresent. Imorgon är det dags att använda den igen!

Godförmiddag vänner!
Borta bra men hemma bäst! Jag njuter av att vara på hemmaplan igen och få puss, mya och busa med Emma. Så mycket man hinner sakna henne när man är iväg en runda så över helgen. Det var också första gången jag sov utan henne så det kändes lite i hjärtat må jag säga.

Nu har vi spenderat morgonen med massa lek och frågar man Emma "var är hästen" så spriner hon och hämtar sin leksaks häst. Min lilla tjej börjar bli så stor och lära sig så mycket. Hon fick också leverpastej på mackan i morse och jag tror vi hittat en ny favorit hos henne. Hon åt tills det nästan sprutade ur öronen.

Jag ska sätta mig och skriva ihop ett inlägg om helgens äventyr som kommer upp senare ikväll, ska även knäppa några bilder och visa vad sambon hittat på här hemma medan jag var iväg i helgen.

Hejsan vänner!
Är hemma igen efter en av de roligaste helerna jag varit iväg på! Löparlägret i Halmstad bjöd på så otroligt mycket att det bara är ett lyckorus som går igenom kroppen. Jag lovar att imorgon skriva ett långt inlägg om helgen och dela med mig av lite bilder.

Nu har Emma precis somnat och ja ska snart sätta mig i soffan och ta det lugnt resten av kvällen. Det är så mycket information och inspiration som måste sjunka in samt kroppen behöver nog lite vila för det enda stället jag inte har träninsvärk på så är det armarna ;)

Hoppas ni haft en lika fin helg som jag så hörs vi imorgon!

Gokväll vänner!
Här sitter jag proppmätt och ska skriva ut en packlista. I helgen ska jag nämligen iväg, få lite Cherie-tid och framföralt träna! Jag ska iväg på Löparhelg i Halmstad som annordnas av Sara, Kenth och Ingmarie.

Detta är en helg jag ser fram emot med skräckblandad förtjusning! Efter gårdagens löpning kan jag säga att det känns som jag kommer orka ca 5 minuter av denna helgen. Men jag känner på mig att jag kommer läda mig en massa och träffa nya underbara personer som älskar löpning lika mycker eller mer än mig!

Tar med mobilen i helgen och ska försöka mobilblogga :D Nu ska jag packa och sen bänka mig i soffan :)

Här är det en sådan där underbar morgon i Ängelholm, vi startade dagen vid sex med en god frukost innan vi gav oss ut på morgonpromenad när sambon skulle till jobbet. Med sol och lite blåst blev det 20 minuters promenad så nu ligger hunden och snarkar, Emma är trött och jag har hunnit med att avverka mail, kommentarer och läst bloggar.

Idag ska Emma få stanna hemma från dagis då hon har hostat konstant hela natten både så att jag och sambon har vaknat. Därför är hon mest troligt väldigt trött och aningens hängig nu under morgonen så vi stannar hemma.

Jag tänkte även hinna med att träningsplanera, söka jobb och fortsätta fixa med bloppisarna så att alla kommer upp idag! Vad ska ni göra idag?

Gokväll vänner!
1,2 mil har jag gått och sprungit idag totalt och det känns i kroppen vill jag lova. Inatt kommer jag sova gott! Emma följde glatt med hem från dagis idag och sen har vi lekt och ätit god middag som pappa Johan bjöd på :)

Jag hann med att städa lägenheten, vika all tvätt som var torr samt att fota alla bloppiskläderna. En av bloppisarna kommer upp nu ikväll, kanske två om jag hinner skriva klart den andra. Imorgon kommer barnkläderna osv upp.

Nu ikväll ska datorn stängas klockan 20 och sen blir det en lugn kväll i soffan och självklart ska jag kolla in Dallas. En ny favorit! Vad har du gjort idag?

Jag har nu haft tid att läsa klart de tre nummer av ViktVäktarna´s Magazin som jag fått med i mina tre paket i mitt sammarbete med ViktVäktarna. Jag tycker det har varit en bra tidning som har varit intressant och inspirerande att läsa utan massa texter om "så minskar du 5 kilo på 4 veckor" eller "kom i din livs form inför sommaren". Jag är lite mättad på de rubrikerna som många tidningar använder sig av.

 

Tidningen innehöll många inspirerande recept som verkade så goda och som jag kommer testa nu under hösten och vintern. Jag tycker det med att det fanns så mycket recept var bra, för det är oftast det man behöver tips och inspiration av.

 

Sedan fanns det sidor som handlade om personer och deras viktresor som bjöd på en mycket intressant läsning. Jag älskar att läsa om hur andra har lyckats!

 

Det fanns också någon sida med tips om kläder och hudvård men även sidor med lite tips och trix inför vardagen som man kan ha stor användning av. Det fanns som sagt inga rubriker som jag nämde i början av inlägget, vilket också gjorde att det inte fanns så mycket träning i tidningarna. Tror där var ungefär 2-4 sidor om träning/övningar per tidning.

 

Sen fanns det också sidor med välbefinnande, tex om sömn. Och det är viktigt att lyfta fram välbefinnande tycker jag för man mår inte enbart bra av att ändra kost och träning utan man måste också tänka på välbefinnande och det som finns inom denna kategorin.

 

Godförmiddag vänner!
Här försov vi oss nästan idag och vaknade inte förrän klockan 8. Vid 8,30 skulle jag promenera till förskolan för att lämna Emma. Stress vill jag lova!!

Sambon har ju börjat jobba idag så det var första lämningen för mig ensam och vi har ju kört ut där alla andra dagar då vi har kört och handlat osv efter hennes lämning. Men idag fick jag mig en rejäl morgonpromenad och sedan skulle hunden ut en runda när jag kom hem också.

Det går riktigt bra på dagiset, Emma bryr sig mer om leksakerna och de andra barnen än om mig och Johan när vi ska vinka hejdå. Jätte skönt är det att allt gick så otroligt bra!

Nu har jag några timmar här hemma innan jag ska gå iväg igen för att hämta hem henne och siter nu och funderar över vad jag ska göra med dessa timmarna. Funderar lite på att ta städningen så är det gjort men funderar också på att fota allt och lägga upp en bloppis här. Vi får väll se helt enkelt vad jag känner för när jag fikat klart :)

Vad gör ni när ni får egentid egentligen?

Hejsan vänner!
Här blir det sen uppdatering idag då vi sov lite länge idag innan vi lämnade Emma på dagis och sedan åkte vidare för att veckohandla och sedan in om H&M en snabb runda. Nu är vi hemma och har ätit en sen frukost/tidig lunch och jag ska ta tag i lite måsten innan vi ska hämta hem Emma i eftermiddag.

Glöm inte tävla om namnlapparna!! [HÄR] gör ni det

Börjar denna morgonen med en återblick till lördagens äventyr, för det var precis vad det var för mig! Att äntligen efter två års längtan skulle jag stå där på startlinjen och genomföra Tjejmilen. Stockholm bjöd på grå himmel och lite regn innan start men det kändes nästan bättre än att det skulle vara stårlande sol och jättevarmt.

Lisa sprang först av vårt lilla gäng och vi hann med att titta runt lite och så innan vår startgrupp (nr 11) skulle iväg. 14,15 startade vi och det var ganska trångt i starten, men lite tur kan jag tycka för då rusade man inte på för fort. De 16 första minutrarna sprang jag utan att stanna och sen blev det några promenader under resten av banan.

Det var en riktigt fin bana (finare om det inte hade varit täckt av vatten och lera) och fram till 6 km gick det fint att springa/gå men sen var det som att springa in i en vägg! Mellan 6-8 km ville jag bryta och bara åka hem, började känna i kroppen att det gjorde ont lite över allt, skrona var fulla av vatten och jag hade ingen bra rygg att gå på. Men vid 8 km vände det och det började kännas roligt igen även om det var jobbigt.

In i mål kom jag iaf på tiden 01,19,52! Vid 5 km passerade jag på 39,55 och kollar man på tiderna så höll jag ett jämt tempo genom hela loppet. Placering 13 683 blev det.

Jag är riktigt nöjd med tiden osv då mitt senaste träningspass var den 6 augusti och jag låg förkyld fram till i torsdags!

[Här] kan ni också se min målgång

Fem mycket nöjda tjejer!

Nu blir det hårdträning inför den 7 september 2013 då Tjejmilen går igen!

Hejsan vänner!
Nu är vi hemma i Ängelholm igen eller rättare sagt vi kom hem för ett par timmar sedan men min mamma och syskon var här uppe och lämnat hem Charles som har spenderat helgen hos min mormor. Helgen i Stockholm har varit underbar och jag ska skriva mer om Tjejmilen men det blir imorgon. Nu ska jag lägga mig i sängen och läsa 150 olästa blogginlägg och sen läsa en bok tänkte jag innan det är dags att sova!